måndag 5 november 2012

Babymassage!

Tjingeling!

Idag stod det babymassage på schemat. Det är så mysigt och Inez verkar gillade det. Hon blir alldeles glad och vild när vi håller på och sen efteråt blir hon nöjd och lugn. Idag körde vi bröst och armar. Vi repeterade även magrörelserna och benen. Plus att vi gjorde lite sträckövningar. Innan vi promenerade upp till öppnis var vi till centrum och lämnade in min retur till junkyard på posten. Hoppas verkligen att den kommer fram i tid och dom inte är superpetiga med etiketterna, för jag råkade fastna i en på jeansen när jag provade dem och halva ramlade loss. Kan ju bli så att jag får köpa ett par för småjeans :( hmm hoppas på att de inte märker eller inte tar så hårt på det. Jag måste i alla fall bli bättre på att skicka tillbaka sakerna i tid. På en gång när jag har provat, annars glömmer jag och skjuter på det så det blir panik och nästan försent.

Sån är jag!

Trodde inte att jag skulle kunna träna idag eftersom J var på jobbmöte och inte skulle hinna hem till kl 19, men som tur va hade de bytt i träningstiderna och vi tränade 20.30 i stället och då kunde jag vara med :)
Det är så kul att spela fotboll men jag lär sätta lite fart på styrketräningen, känner så klen jag är. Var garanterat därför jag fick ryggskott. Skönt nog så släppte det igår, men jag får passa mig med att lyfta för mycket tungt och framför allt tänka på hur jag lyfter!

När jag kom hem från träningen stod tvn på och jag såg inte J eller Inez så jag hoppade in i duschen och gjorde lite fika sen gick jag och kollade sovrummet. Där låg de små älsklingarna och sov båda två, sötnosar!
Nu ska jag också krypa ner i sängen!

Nattinatti

torsdag 1 november 2012

Lunchat med ryggskott

En vecka har bara svischat förbi och Inez har hunnit bli 5 månader i tisdags. Det är galet hur tiden springer iväg. Det bli så påtagligt när vi räknar i månader och ser hur hon utvecklas varje dag nästan. Vi har  börjat med morgongröt. Vi började i torsdags och det var i går som hon kom på att man kunde svälja gröten istället för att spotta ut den. Nu hugger hon efter skeden och mumsar :) det är svårt att veta hur mycket gröt hon ska ha nu i början men när hon blir ofokuserad och börjar kolla på mycket annan tar vi en paus och provar igen och vill hon inte ha slutar vi. Idag var första dagen som vi körde gröt på kvällen oxå. Hon behöver lite extra mat. Vi var på 5 mån koll i fredags och då hade hon bara gott upp ca 130g på en månad så BM tyckte att vi skulle prova med lite gröt. Hon hade växt 2 cm och är nu 66,5cm, långa lilla tjejen :) hon fick oxå vaccin i båda låren och hon var så himla duktig. Lilla läppen kom efter första sprutan och hon blev lite ledsen efter andra men tröstade sig på en gång.

I helgen hade vi tapas kväll med Mari, Alex, wyn och johan. Blev riktigt lyckat och trevligt. Tanken var att L O och I skulle kommit med stackarna vart sjuka. Ja o j preppade redan på fredag och var superseriösa så der var då synd att de vart sjuka:(

Innan middagen var jag iväg till Sollentuna och köpte en bilbarnstol och resevagn tills vi åker bort... Åhh det är bara en månad kvar tills vi får värme och sol :) tänk då är lilla tjejen ett halvår!!!

Aja måndag var det babymassage, tisdag fotbollsträning och i går var det öppnis och sen in till stan och mysa med L och I <3 hann shoppa lite kläder till mig och Inez oxå :)

Tyvärr landade världens dryg"aste ryggskott på mig igår. Natten var hemsk, jag typ skrek till varje gång jag skulle ändra läge i sängen...hopplöst att sova plus att sötnöten hamnade bredvid i sängen efter matning.

Jag kollade upp på vårdguiden vad de rekommendera vid ryggskott och man ska tydligen röra sig så mycket det går, så jag provade att promenera och det gick fint, så Inez och jag mötte upp M och lilla E och promenerade bort till Långängen där vi lunchade. De flesta upprätta ställningarna funkar, det är själva böjningen som gör skitont!!! Nu har vi nattat liten och nu ska jaaa försöka få lite sömn oxå. Tror inte jag har lagt mig så här tidigt de senaste månaderna.

Så godnatt allesammans!

onsdag 24 oktober 2012

Titta uppåt!

Idag har det vart full rulle. Först öppna förskolan med 3/4 av mammagruppen. Härligt att träffa alla små gosiga barn och snälla föräldrar, jag trivs så bra på öppnis. Det blir lite nytt i vardagen, både för mig och för Inez. Hon blir riktigt stimulerad där. Det märks mot slutet när hon oftast somnar av utmattning och sen sover länge när ja och A går på promenad med de små. Det har blivit lite av en rutin eller va man ska kalla det. Vi ses vid Ica och promenerar upp till öppnis, sen efter öppnis har vi promenerat i flera timmar och bara prata massor. Det är skönt att ventilerar lite eller bara lyssna och ge lite råd om det behövs.
Idag vart det även lite handlande på Ica innan vi kasta oss hem och packa upp. För att sen bege oss in till stan och träffa lite gamla kurskamrater. Inez hade lite tur och fick träffa farfar som var uppe och hälsade på J. De hängde lite medan jag packade om och slängde i mig lite snabb fika. Hann inte med någon lunch men det blev kaffe, macka och rulltårta på öppnis.

Vi möttes upp på Vapiano vid kungsbron och käkade riktigt god pasta. Jag hade inte ätit på något vapiano innan så det var bara att konstatera att dit vill jag gå fler gånger. Allt var så smidigt och bra ställe för att käka och dricka gott samtidigt som det var okej att ha med de små. Både Mari och Linnea hade med sina småttingar :) Vi vart sju stycken, vilket var bättre än vad vi lyckats sätts sedan vi tog examen förra sommaren. Jag insåg att man verkligen saknar studentlivet och alla kompisar runt omkring. Kanske inte själva pluggandet men allt häng med sköna människor.

Inez kom på att man kan titta upp idag och var så himla sött resten av kvällen, slängde med huvudet som värsta primadonnan :)

Annars är fötterna bästa kompisarna just nu, är inte en socka som är torr efter att hon legat och snuttat på fossingarna.

Körde fotbollsträning andra gången efter förlossningen igår. Var ingen hit tyvärr :( Fick väldigt ont i fogarna och jag tror att konstgräset var alldeles för påfrestande för mina höfter och ländrygg. Mycket tråkigt! Kan säker ligga nått i att jag har joggat en del på asfalt sista tiden och ganska intensivt förra veckan...hm....inge bra!

Jag får helt enkelt försöka komma igång men mer styrketräning! Lyssna nu på dig själv Emilie, BÖRJA TRÄNA STYRKA! Det tar så emot eftersom jag är så svag...suck!

träning
Nu blir det sängen, over and out.

tisdag 23 oktober 2012

Ingen vidare dag!

Idag vart nog inget som jag tänkt mig. Jag vaknar helt slut och kommer inte upp ur sängen, det är ju så mysigt med min lilla tjej snusandes bredvid mig. Jag sliter mig iaf upp och hoppas på att dagen ska kännas bättre. Inez är härlig, leker och pratar. I lördags började hon göra smackaljud, så himla gulligt. Det låter som hon försöker härma våra pussljud. Hon har hitta fötterna oxå, ligger och gnager på dom hela tiden. Hon vickar lite från mage till rygg men har inte kommit på hur hon gör. Hon kommer inte runt åt andra hållet än men med en liten putt kommer hon runt. Hon har börjat skratta ljudligt och det är så gulligt så man dör! Det är tur att hon finns så tillvaron bor lite ljusare. Det är lite tufft när j jobbar så mycket, det sliter så mycket på honom och då i sin tur på oss. Förhoppningsvis blir det bättre snart. Orkar inte tänka mer på den här dagen så nu går vi vidare och blickar mot morgondagen som kommer bli toppen!

söndag 21 oktober 2012

Ut i regndiset!

Var duktig och kom ut på en morgonlöpning. Blev 5,66 km på ca 31 min kändes väldigt skönt. Det flöt på bra och jag trodde att ja sprang mycket saktare. Det så skönt att komma ut på morgonen för då vet man under dagen att man har varit effektiv och behöver inte känna att det blir jobbigt fram åt kvällen när det inte bara är blött utan mörkt oxå och man bara vill mysa i soffan med härliga familjen. Så skön känsla i kroppen nu när ja sitter nyduschad i soffan med kaffekoppen i handen och tittar på Inez som busar i morbror s famn. <3

lördag 20 oktober 2012

Pizza och paket

Härlig torsdag med löpning och chill hos mor och far. M kom och drog ut mig regnet. Sprang ca 5 km i hyfsad fart. Inez var inne med j och päronen. Var väldigt seg i bena efter springturen i onsdags, drog 6,5 km då fast i ganska lugnt tempo.

Mamsen tvingade praktiskt taget oss att boka en utlandsresa med dom i dec. Så nu har vi preliminär bokat en resa till Fuerteventura:)

Igår var det bad på centralbadet först bebisbad med lillhjärtat, sen 1 km simning i hyfsad fart. Ganska slut i kroppen idag.

Hjälper svärmor att flytta men det är mest j som jobbar. Han är ju lite mer skillad än en annan. Nu har de korka upp rödvinet och kollar hockey. Själv skulle ja vilja komma ut på en promenad, fast

det är så ruskigt väder :( blir nog lite mys i soffan istället!

torsdag 18 oktober 2012

På väg mot Sandby

Sitter i bilen på väg mot Sandby. Andra helgen i rad som de bär ut i skogen. Den här helgen blir de till att hjälpa svärmor att flytta och kanske hinna med att umgås med så många som möjligt. Inez sötfisen snarkar i kapp med skakningarna i bilen:)